Gehirnjogging ist heute eine Art Volkssport und das Thema Demenz in aller Munde.
Nachlassende Gedächtnisleistungen gehören im Alter zu den häufigsten Beeinträchtigungen. Dabei möchten wir alle möglichst lange selbstständig und selbstbestimmt leben.
Es ist wichtig, sein Gehirn regelmäßig zu fordern und neue Herausforderungen zu suchen, um geistig fit zu bleiben.
Gleichzeitig gibt es unzählige Übungen, Apps und Spiele zum Gedächtnistraining. Studien im Rahmen der SimA®-Forschung ergaben, dass sich alterungsbedingte Entwicklung durch konsequente körperliche und geistige Aktivität um mehrere Jahre hinauszögern lassen.

In diesem Vortrag werden Sie erfahren, wie Sie aktiv das Alter(n) gestalten können.

Termin:                        Mittwoch, 20.05.2026 um 9.00 Uhr gemeinsames Frühstück;

                       ab 10:00 Uhr thematische Einheit

Veranstaltungsort:          Pfarrzentrum Himmelstadt, Kirchplatz 9

Referentin:                    Mareike Marten
                       zertifizierte SimA®- Gedächtnistrainerin
                       

Kosten:                           14,50 € inkl. Frühstück

Anmeldung:                    erforderlich bei Forum Soziale Bildung

                                       Tel. 09364/80980 oder per Mail: info@benediktushoehe.de oder direkt über unsere Homepage. Link hier

in Kooperation mit der KEB Würzburg